통풍 예방 필수! 요산 수치 관리 비법 알아보기 요산이란 무엇이며, 어떻게 측정하나요? 요산은 우리 몸에서 오래된 세포가 분해되거나(70%), 혹은 퓨린이 들어 있는 음식을 소화할 때(30%) 생성되는 대사산물입니다. 혈액에 녹아 있던 요산은 신장을 통해 소변으로 75%, 위장관을 통해 대변으로 25%가 배출되면서 균형을 유지합니다. 일반적으로 남성의 정상 요산 수치는 3.4~7mg/dL, 여성은 2.4~6mg/dL입니다. 요산 수치를 확인하려면 혈액 검사를 […]
이유식 큐브란?
이유식 큐브는 아기 이유식을 간편하게 준비하고 보관할 수 있는 실리콘 용기입니다. 부모님들이 바쁜 일상 속에서도 아기에게 건강하고 신선한 음식을 제공할 수 있도록 도와줍니다. 보통 한 번의 이유식 분
오리히로 젤리 소개
오리히로 젤리는 일본에서 인기 있는 간식 중 하나로, 건강한 식습관을 가진 많은 사람들이 선호하는 제품입니다. 특히 곤약 성분이 들어 있어 칼로리가 낮고 포만감을 높여줘 다이어트를 하는 분들에게
비만은 먹는 걸 못 참아서가 아닌 이유 FTO 유전자란 무엇인가요? FTO 유전자는 “피소아태이어오브 헤비오벨스”의 줄임말로, 체중 관리와 대사 활동에 영향을 미치는 유전자입니다. 이 유전자는 식욕 조절, 에너지 소비, 지방 대사 등과 관련이 있어서 우리의 신체 구성과 체중을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. FTO 유전자와 체중 증가의 관계 여러 연구들에 따르면, FTO 유전자의 변이는 체중 증가와
