요가 볼

요가 볼의 소개 및 장점
요가 볼은 주로 스트레칭, 근력 강화, 균형 유지를 위한 운동 도구입니다. 다양한 크기와 재질로 제공되며, 주로 PVC 소재로 만들어져 있어 내구성이 높습니다. 요가 볼을 사용하면 간단한 운